19 Haziran 2010 Cumartesi

Aradigim Huzur Spordaymis




2 haftadir diyet yaninda spor yapiyorum, ama bedenimden once kafam hafifledi desem?

Ya cok acayip, i$in stresi sikintisi var mesela, spora gidip 1,5-2 saat hayvanlar gibi cali$tim mi? Pembik bi insana donu$uyorum.. Kafamda ne sorun, ne $uphe, ne mutsuzluk (serotonin etkisi tabi bu), eve gidiyorum ne hir gur yapacak hal kalmi$.. Boyle huzur ve ne$e hakim oldu hayatima bir anda.

Yemin ediyorum icimdeki nedensiz kizginliklari falan da susturdu spor. Boyle cogacayip bi$i oldu bana.. Bi pozitifle$tim, dusuncede bir berraklik, genel bir mutluluk hali geldi uzerime. Her sey iyi olacak havasi hakim. Hayir olsun bakalim :)

Hiç yorum yok: